Boas Festas.....

Desejo a todos os Futsalístas um Bom Natal e que em 2009 os objectivos sejam alcançados...

Celso Henriques

Minha saída do Gondomar Futsal Clube.........

Venho por este meio informar, que já não pertenço á equipa técnica do Gondomar Futsal Clube.

No inicio da época, foi-me apresentado um projecto ambicioso, tendo por base na qualidade do plantel e nas condições de trabalho.

A minha entrada para este grupo de trabalho teve como principal objectivo aumentar a qualidade não só no factor treino como também no aspecto técnico / táctico.

Projecto este, que por razões que me são alheias, foi-se desmoronando, tornando-se assim desadequado ás exigências que são feitas numa 2ª Divisão Nacional, numa equipa minimamente competitiva. Os resultados provam isso...

Com esta situação, o meu trabalho ficou limitado e como as minhas decisões são baseadas nos factos reais e não pelos sentimentos e emoções, decidi sair deste projecto, no qual, eu não me identifico.

A minha maneira de estar no Futsal, tem por base no profissionalismo, disciplina e dedicação á modalidade, fazendo um trabalho serio, responsável e direccionado para o sucesso.

Posto isto, só tenho que desejar as maiores felicidades a todo o grupo de trabalho que compõe o plantel sénior do Gondomar Futsal Clube, desde os jogadores, directores e treinadores, em especial ao seu treinador principal Paulo Sousa.

Quanto ao meu futuro, estou receptivo a propostas que eventualmente possam surgir, dando prioridade a projectos credíveis .

Celso Henriques

Planeamento e Organização do treino dos Guarda-Redes

Período Preparatório ( Pré-época)

• O planeamento e a Organização são fundamentais para o sucesso de uma equipa, são aspectos que se deve trabalhar antes de se iniciar a época desportiva.
• O treino de guarda-redes também deve ser planeado de forma que a performance desportiva no 1º jogo da competição esteja no máximo, para isso tem que haver um planeamento em que haja uma interligação (Capacidades Motoras + Táctica e Técnica).
• É certo que o planeamento de treino dos guarda-redes tem que estar interligado com o planeamento de treino dos jogadores de campo da equipa, devido á informação que precisamos (tempo disponível com os 2..3 GR, o espaço que tenho para trabalhar, etc), estes aspectos são fundamentais e são com estes elementos que vamos organizar os nossos treinos.
  
• Todo o trabalho aplicado deve ser registado de forma que nós treinadores tenhamos sempre um controlo sobre o trabalho desenvolvido.

• Isto é um exemplo de um planeamento do treino de guarda-redes de pré-época.

Nota: Posso enviar este planeamento por email para quem necessitar, para isso basta enviar o vosso email.

Celso Henriques

Tomadas de decisões dos Guarda-Redes....

Quando se pergunta qual é a qualidade mais importante de um guarda-redes, certamente é muito difícil de responder, todas elas são importantes e estão interligadas, mas uma que eu considero bastante importante é a Tomada de Decisão.
Após uma intervenção do guarda-redes em que fica no seu poder a posse de bola, há 3 questões que o guarda-redes questiona:

1. Que vou fazer..?
2. Como vou fazer..?
3. Quando vou fazer..?

Estas respostas têm que ser rápidas e tomadas de uma forma mais adequada ao momento.Para ser guarda-redes é fundamental o Equilíbrio Emocional nomeadamente para manter a normalidade perante um sucesso ou um fracasso, bem como a capacidade de resposta "Tomada de Decisão" em momentos importantes do jogo.

O factor treino é muito importante para melhorar estas qualidades, temos dois tipos de treino:

• Treino Especifico
• Treino Integrado

Nível 1: Aperfeiçoamento da técnica individual

• Intensidade: Baixa
• Parte do Treino: Aquecimento e Parte Principal
• Exercício: Deslocamentos laterais entre os postes com posicionamento de defesa baixa em 3 pontos ( nos postes e na zona central)
  
• Observações: Corrigir sempre os maus posicionamentos corporais.

Nível 2: Velocidade de Execução

• Intensidade: Media Alta
• Parte do Treino: Parte Principal
• Exercício: GR de posição alta num dos postes de costas para o treinador, ao apito faz defesa baixa no poste contrario.
  
• Observações: Reagir a um Estimulo ( apito...deixar cair a bola no solo...etc)

Nível 3: Tomada de Decisão

• Intensidade: Media Alta
• Parte do Treino: Parte Principal
• Exercício: 3 Jogadores dentro do circulo central (meio campo), 3 cones espalhados no meio campo defensivo, um dos 3 jogadores tem a função de se deslocar a um dos cones e os outros para zonas diferentes. Após uma defesa do Gr os jogadores deslocam-se para as zonas acima referidas enquanto o Gr vai buscar uma bola na linha final e faz reposição de bola numa das duas opções, sendo certo que o jogador que está no cone fica neutro.
  
• Observações: Reagir a vários estímulos e sendo alguns deles desconhecidos para o GR.

Para treinar as tomadas de decisões também podemos criar exercícios de finalização com obstáculos altos, dificultando a visão do GR. Outro exercício que eu considero muito bom é colocar bolas no meio na área e finalizar contra as bolas, defendendo todas as que se dirigirem para a baliza (o GR tem varias opções de defesa).


Celso Henriques

O meu regresso aos nacionais...

-Venho por este meio informar que vou reforçar a equipa técnica sénior do Gondomar Futsal.

-Será um regresso á 2ªDivisão Nacional, visto que, já estive a trabalhar nessa divisão durante 2 anos ao serviço do extinto Mocidade d´Arrábida.

-O profissionalismo é uma das minhas qualidades e tudo farei para que os objectivos do Gondomar Futsal sejam cumpridos, que passa pela manutenção no campeonato da 2ªDivisão nacional e ir o mais longe possível na Taça de Portugal.

-A minha função na equipa técnica será de Treinador Adjunto, coordenando em conjunto com os treinadores pelo planeamento e organização do treino, sou o responsável pela condição física dos atletas e coadjuvar com o Treinador Principal ( Paulo Sousa) no aspecto Técnico / Táctico.

• A equipa tecnica é composta por:

Treinador Principal: Paulo Sousa
Treinador Adjunto : Celso Henriques
Treinador Adjunto : Paulo Andrade
Treinador Adjunto : Francisco Ferreira


-Quero agradecer a todas as pessoas que me contactaram no sentido de trabalhar em projectos desde os Campeonatos Distritais bem como em Campeonatos dos Nacionais. O meu obrigado, por confiarem nas minhas capacidades e qualidades de Treinador de Futsal.


Celso Henriques

Justiça no Futsal..............

-É com enorme satisfação que li a noticia no www.futsal.com.pt sobre a decisão tomada pelo concelho de justiça da A.F.Porto, em relação á inscrição na ficha de jogo do treinador do Arsenal de Parada no jogo Jaca F.C. - Arsenal de Parada, no qual ainda faltava um dia para cumprir o castigo que lhe foi aplicado.

-Inicialmente o Conselho de Justiça deu razão ao Arsenal de Parada, devido aos argumentos apresentados, mas como o Jaca F.C. composto por pessoas da maior Credibilidade, Humildade e onde a Verdade está acima de tudo, recorreram á decisão tomada pelo C.J. através de seu Presidente Sr.Carlos Rocha no qual eu tenho uma enorme consideração e respeito.

-Após esta tomada de decisão do C.J. em que deu razão ao recurso apresentado pelo Jaca F.C., eu como treinador do Jaca F.C. nessa altura, só posso estar contente com esta decisão e ver que a verdade desportiva e a justiça existe no Futsal.

-Por consequência, desta decisão o Jaca F.C. irá permanecer na Divisão de Honra da A.F.Porto na época 2008/2009.

-Considero que este foi o desfecho merecido pelo trabalho realizado da equipa técnica, jogadores e direcção do plantel sénior do Jaca F.C. ao longo do ano.

-PARABÉNS JACA F.C.

Celso Henriques

Acção de Formação na Universidade de Cadiz (Espanha)

Nos dias 2, 3 e 4 de Julho fui a uma acção de formação organizada pela Universidade de Cadiz (UCA). Esta acção de formação teve uma duração de 20 horas. Os prelectores presentes foram:

- Bruno Garcia (Treinador - Azkar Lugo).

“Conceitos do ataque organizado”

- José Maria Pazos “ Pulpis” (Seleccionador da Tailândia).

“Defesa pressionante e Trocas defensivas”

- Miguel Rodrigo (Treinador - Caja Segóvia).

“Treino integrado no Futsal e Tomada de Decisões”

- Isaías De Santos Arribas (Preparador Físico – Caja Segóvia).

“Treino da velocidade e preparação de exercícios “

- César Arcones (Treinador GR – Caja Segóvia).

“Treino especifico dos Guarda-redes"

- Luís Fonseca (Treinador – UD Las Rozas Boadilla).

“Transições e Superioridades numéricas”

Há um ditado antigo que diz “Quem corre por gosto não se cansa”, todos nós “treinadores” temos que ir á procura de novos métodos de trabalho, novos sistemas de jogo defensivos e ofensivos, para aumentar os nossos conhecimentos e enriquecer a nossa bagagem de exercícios (não em copiar os exercícios que vemos, mas em adaptar os mesmos exercícios com variações que vá ao encontro do nosso modelo de jogo).

Ir a uma acção de formação em Espanha, concordo que é um sacrifício que fazemos, financeiramente…familiar.., etc. principalmente a Cadiz (Sul de Espanha) que fica cerca de 900 km do Porto (1800 km – total), mas esta formação valeu bem estes sacrifícios, devido á qualidade da mesma, organização, pelos prelectores de alto nível presentes, mas principalmente para a minha evolução enquanto treinador de Futsal.

Quero agradecer o companheirismo, camaradagem e amizade, aos três treinadores que me acompanharam nesta viagem, sendo eles: Prof. Gabriel Silva (Treinador Lamas Futsal), Manuel Magalhães (Treinador Adj Lamas Futsal) e Manuel Ventura (Treinador Nogueiró)

Celso Henriques